Hem » Hälsa » Riskerna med Fad Dieter och hur de leder till Depression

Riskerna med Fad Dieter och hur de leder till Depression

Alla propaganda om de magnifika fördelar som kan erhållas från fad Dieter bekräftas vara 100% falskt. Fad Dieter har funnits i cirka femtio år. Det bör vara någon överraskning att de visat sig vara ineffektiva och ofta lämnar du känsla olycksdigra och deprimerad. Inte alla fad kost nackdelarna är fysiska, den viktigaste negativa effekten av fad bantning är faktiskt att det leder till depression och påverka din emotionella välbefinnandet. Ägna uppmärksamhet åt denna artikel mycket noga. Ständigt växlar från Atkins till Cabbage Soup kost och sedan till The Zone Diet kan faktiskt orsaka en enorm mängd känslomässiga trauman och obehag som oundvikligen kan lämna du söker din depression botemedel.

Det är faktiskt att alla vill se sitt bästa att imponera på motsatt kön eller att förbättra deras självkänsla. Dessa så kallade ”mirakel Dieter” tillåter inte dig att gå ned i vikt på ett adekvat sätt och ofta människor kämpar för att hålla fast vid sina hårda dieting riktlinjer. Vilka är riskerna med fad Dieter? Fysiskt, kan de leda till hjärtinfarkt, trötthet, irritabilitet, muskel förlust, svimning, osv. Tillsammans med ozonnedbrytande din kropp av viktiga vitaminer och mineraler, utföra de också många känslomässiga bördor som kan lämna ett avlångt effekt på din emotionella hälsa.
Depression kan ödelägga ditt liv

Vilka är riskerna med fad Dieter, känslomässigt? Ångest och depression är två huvudfrågorna att fad Dieter negera innefattar din emotionella välbefinnandet. Ångest (kallas även omsorg) är ett psykologiska och fysiologiska tillstånd som kännetecknas av kognitiva, somatiska, känslomässiga och beteendemässiga komponenter. Dessa fyra komponenter kombineras för att bilda den smärtsamma känsla som har medgivit att ilska, rädsla, gripande och oroande (som utvecklas till depressionen.)
Så hur fad kostvanor orsakar du söka efter botemedel till din depression, olämpligt? Ett förstklassigt exempel jag kan komma på är att fad Dieter som droger och alkohol. Kan du inte lyssna mig. Jag kommer att diskutera hur de liknar varandra.

Till en början allt verkar gå bra, din dag verkar vara upplyst, daglig aktivitet blir mindre hektiskt och du verkar vara mer lugn. Efter ett tag, en dag du märker du kämpar för att betala dina räkningar och hitta själv på välbefinnande och kämpar med depression. Insåg att din livskvalitet har minskat, du börja söka efter botemedel till din depression.

Samma sak händer med fad Dieter, från början du gå ned i vikt och bli upplysa med din framgång. Du kanske apt att Tipsa dina vänner och familjemedlemmar om din senaste framgång. Det är hur dessa fad Dieter fånga och blåses upp över en natt. Snart efter att du avslutar sin oförsonliga dieting riktlinjer och få alla vikt tillbaka, vilket ger en hopplös känsla av depression i graven i din mage.

Desperat att förlora vikt igen, du bestämmer att prova en ny fad kost, som South Beach Diet som erbjuder ett antal faser som din kropp går igenom för att gå ned i vikt. Till skillnad från din senaste bantning planera detta nu överklaganden till dig i den meningen att det har blandats med ”underhåll-fasen”, där du kan hålla borta ytterligare vikt. Detta ger dig falska förhoppningar som så småningom vänder dig till en konstant varp som kommer att försämra du efter många misslyckade försök.

Taktik används av Fad Dieter

Vid fallande offer till dessa hårda fad Dieter, inser du att de tyvärr var den primära källan till din nya fann depression och skickade du söker bot mot din depression. Om fad Dieter tycks attackera hög kolhydrater, i huvudsak fettsyror eller gruppen som livsmedel måste du inser att de utgör allvarliga hälsoeffekter av sida. Med dessa biverkningar är viktigaste att de påverkar din emotionella hälsa och sänks du i slutändan.

Senaste inlägg


  1. Hur bota tidig utlösning utan geler, krämer, Spray eller pil..

    Kategori: Frågar - män      Visningar: 13

    Det faktum att du har hittat denna artikel innebär att du söker mycket information om tidig utlösning. Dess ingen stor hemlighet att många män lider av tidig utlösning, men de flesta män har mycket liten uppfattning om hur att övervinna denna pinsamma sexuell dysfunktion. Det finns ett par frågor som måste ställas innan du letar efter ett botemedel. Vad är det typiskt att en man bör senast i sängen innan han kan säga han har problem med tidig utlösning? Om du kommer i allmänhet inom en minu.. Fortsätt läsa

  2. Vad gör män Fall in Love? Detta Trick verkligen fungerar

    Kategori: Älskar      Visningar: 13

    Verkligen, verkligen gillar du att söt kille och du dö för att göra honom faller in love with you? Han granska du ofta och du tror att han kan vara intresserade av du, men du inte har en aning vad du ska göra nu? Har du gjort en enda röra av sådana situationer innan och du vet bara du kommer att förstöra detta är du prova någonting? Inte vara så negativa. Denna artikel är full av positiva saker du kan göra för att vinna hans kärlek. Detta kanske låter bakåt, men en av de mest framgångsrika ta.. Fortsätt läsa

  3. Skapa en lönsam Facebook PPC-kampanj

    Kategori: Ppc - reklam      Visningar: 13

    Skapa en lönsam Facebook PPC-kampanj behöver inte vara svårt. Det är faktiskt en av de enklaste PPC motorerna att göra en vinst på, främst på grund av möjligheten att rikta din demografiska. Nedan är några viktiga steg för att skapa en lönsam Facebook-kampanj. Affiliate erbjudande Om du börjar bara, skulle det vara klokt att undvika hög betalar CPA erbjudanden. Först och främst Facebook gör inte som rebills (Acai/Teeth Whitening/osv), så om du inte vill att ditt konto förbjudna du bör stick.. Fortsätt läsa

  4. Din Ex-pojkvän vill ha Sex - 3 skäl varför du inte bör göra ..

    Kategori: Konflikt      Visningar: 13

    Din f.d. pojkvän vill ha sex och du tycker att det är en bra idé? Ni borde skämmas. Om du fortfarande har några känslor för mannen och om du hoppas på en förnyad framtid med honom, kön är det sista som bör läggas på minnet. Det är frestande att sova med en f.d.. Du kan visa hans orubbliga önskan i du som ett tecken på att han fortfarande vill vara med dig. Denna typ av förvirring kan lätt leda du vilse. Det finns absolut ingen omständighet som gör att sova med honom fördelaktigt. När du förstår.. Fortsätt läsa

  5. 2040 3 Bättre Sex positioner för alla älskar att göra Sessio..

    Kategori: Sexualitet      Visningar: 13

    Det är ingen hemlighet att du är typen av kille som alltid är på jakt efter bättre metoder för att förbättra din kärlek gör sessioner. Det är därför i denna artikel kommer du att upptäcka 3 bättre kön positioner som kommer att förbättra och öka din kärlek gör sessioner på sätt som kommer att ha hennes uppskattar du exakt så som du vill henne och mer. 3 Bättre Sex positioner för all kärlek att göra Session Bättre Sex Position #1 stå, bära, och leverera-om du verkligen vill hitta en bättre .. Fortsätt läsa

  6. En Stress-metod för utvidgningen av fria Penis

    Kategori: Frågar - män      Visningar: 13

    Har du någonsin undrat om en stress fria penis utvidgningen metod innan? En metod som du kan använda för att nå din utvidgningen mål utan problem att oroa sig över. Svaret på det hittar du i denna artikel. Vad är stress fria penis utvidgningen metoden? Svaret är en draganordning. Den här enheten kallas även penis extender. Den här enheten blir mer populär i detta några år. Skäl eftersom det är säkert och arbete. Hur fungerar den här enheten? Denna enhet är utformad med justerbar staplar m.. Fortsätt läsa

  7. Sexless äktenskap lösningar och rådgivning för män - förlora..

    Kategori: Före      Visningar: 13

    En dag du märker att det kärleksfull, passionerad kvinna som du lovat att älska forever inte älskar dig tillbaka. Åtminstone är hon inte beredd att sova med dig. Du måste känna förvirrad, avvisas, om inte lite ARG och rädd. Du har all rätt att känna alla dessa känslor. Kön är ju en del av gifta liv. En viktig del och du förtjänar att bli älskad. Men de bästa sexless äktenskap råd jag kan ge dig är att inte förlora ditt humör och slå på din fru. Starta inte gjutning skulden eller påtryckningar.. Fortsätt läsa

  8. ProSolution Gel översyn - måste läsa innan du köper ProSolut..

    Kategori: Frågar - män      Visningar: 13

    Kvinnor associera män med makt, energi, etc. Om de inte får vad de förväntar sig från män, ser de bara någon annanstans. Det är vad har hänt med mig. Jag var att förlora flickvänner för några mystiska orsaker. Det var ganska lätt för mig att få en flickvän, men för att behålla henne var svårt. Även mina vänner var svartsjuk på min förmåga att aktivera bara en vän till en flickvän och datum hon frikostigt. Men på något sätt det gamla ordspråket "väl börjat är hälften gjort" verkar inte fungera. .. Fortsätt läsa

  9. Manliga förbättring recensioner - #1 anledning måste du vara..

    Kategori: Frågar - män      Visningar: 13

    Låt oss tala om manliga förbättring Recensioner av några minuter. Vi alla ser dem rätt? Jag skriver dem alltför faktiskt.. :-) Och den enkla sanningen är att den gamla axiom om inte kunna tro allt du läser är verkligen lämpligt här. Varför? Eftersom de flesta av de saker som du ser när det gäller de olika penis utvidgning produkterna ute är helt enkelt fel. Och bara om alla recensioner är bara tunt undangömt "skriva ups", icke genom dotterbolag, att göra en sak, och en sak bara: säljer du en bi.. Fortsätt läsa

  10. Planera hälsosam mat för barn

    Kategori: Näring      Visningar: 13

    Efter tolv år omstruktureras i USDA uppgifterna i sin mat Pyramid för sunda kostvanor. De insåg att de behövs för att göra informationen lättare att använda för alla, särskilt barn. De bokstavligen vänt upp och ned. I stället för rutor som delat mat grupper, läggas de bjärt färgade ränder som representerade var och en av livsmedel. Till slut blev det mycket lättare för föräldrar att planera hälsosamma måltider för deras barn. Och det handlar om att designa med de olika mat intag mönster där en.. Fortsätt läsa

  11. Hur locka kvinnor och skapa önskan

    Kategori: Dating      Visningar: 13

    Vissa män verkar bara ha den. Du vet att dessa män som bara verkar naturligtvis attraktion som kvinna bara verkar flock till dem. Inte bara vet de hur man locka dem till kvinnor som de vet hur man gör en kvinna vill ständigt föra dem. Har detta bara att göra med snygga utseende? Väl god ser skadar säkert inte men det finns en annan faktor som denna ekvation också. Vi har hört det som avses med "snygga utseende och charm" innan. De män som har vad som krävs för att locka massor och massor av k.. Fortsätt läsa

  12. 4 Sizzling sätt att Charm vägen i hennes byxor

    Kategori: Dating      Visningar: 13

    Vill du veta hemligheten till att attrahera kvinnor? Om du som jag, har sedan du förmodligen hört mycket om olika tekniker för att kvinnor. Den mest berömda av dem kallas för "cocky/kul". Nu jag personligen tror cocky/kul är en otroligt att bygga attraktion när du först träffa en kvinna, men litar bara på denna teknik kan få dig i en mängd problem. Låt mig förklara... Tanken bakom cocky-kul är att locka fram en kvinna medan talar till henne och agera på ett något arroganta sätt. Problem.. Fortsätt läsa

  13. Hur du behandla en manlig jäst-infektion? Hitta här!

    Kategori: Frågar - män      Visningar: 13

    Hur du behandla en manlig jäst infektion? Det är en fråga som får frågan många gånger. Och jag förstår helt eftersom att majoriteten av jäst infektioner är kvinnor, det inte betyder den manliga befolkningen inte lider av samma villkor. För posten, kan både män och kvinnor ha denna typ av infektion. Detta orsakas av en svamp som heter Candida albicans. Förutom könsorgan, kan andra delar av kroppen som fingrar och mun har en infektion som orsakas av samma stam av svampar. Muntliga trast exempel.. Fortsätt läsa

  14. Hur du planerar en kampanj för fullständig Internet marknads..

    Kategori: Internet - marknadsföring      Visningar: 13

    Gjort lansera företaget knockout och bara väntar på den stora resultat? Eller har du redan fått vissa marken och bara önskar upp vinsten? Nu är nästa stora sak du bör ha i åtanke en riktig internet marknadsföringskampanj. Tja, är det aldrig ett toilsome jobb. En dag av hängivenhet och lite god forskning är tillräckligt. Allt du behöver är en komplett och lätt att implementera internet marknadsföring kampanj plan att stärka ditt företag och försäljning till högre gränser. Låt oss ta en titt på.. Fortsätt läsa

  15. 3 Lysande sätt att nöjet kvinnor i sängen - Sex tekniker du ..

    Kategori: Dating      Visningar: 13

    Större Penis Head och naturliga manliga förbättring före och efter plus kan din Penis växa längre genom att komma i bättre form Under senaste varit par tusen år män medvetna om skillnaden i deras penis storlek jämfört med andra. Det är bara under de senaste decennierna som män har även tyckte om penis manliga utvidgningen och naturliga penis manliga utvidgningen övningar. Ökningen är alla till fåfänga och peer-tryck män var lyckligtvis ha sex och bedriver om deras dagliga rutiner tills media .. Fortsätt läsa

  16. 5 Skäl varför du bör utöva regelbundet

    Kategori: Utöva      Visningar: 13

    Du vet redan att du behöver trycka på gym, poolen, basket domstolen, eller fältet fotboll och få stanna passar. Om du behöver några extra motivation att få upp och bara gör det, kommer dessa fem skäl kan ge dig med det du behöver komma igång. 1. Utövande bidrar till att höja ditt humör. Om du behöver lindra stress efter en lång dag eller om du känner en bit ner, kommer utgifterna 20 eller 30 minuter utför vissa slags fysisk aktivitet att du mår bättre. När någon blir deras hjärtfrekvens för.. Fortsätt läsa

  17. Var du hittar Auto Insurance offerter

    Kategori: Auto auto      Visningar: 13

    Söker Texas auto försäkring offerter kan ibland vara en frustrerande aktivitet som många företag kan vara slut din prisklass. Det kan också vara lite försvårande när du söker efter din första någonsin politik som du inte har en drivrutin post. Det finns flera andra faktorer som kan påverka din försäkring skattesatser. Dessa inkluderar din ålder, kön, där du bor och vilken typ av fordon du försöker försäkra. Om det verkar som dessa faktorer är alla mot er, men det är förmodligen en bra idé att.. Fortsätt läsa

  18. Föra en kvinna Orgasm och hon kommer att återbetala du med d..

    Kategori: Sexualitet      Visningar: 13

    Det är ett faktum, föra en kvinna orgasm och du kan garantera hon kommer desperat vill ha mer av det. Tror inte att under en minut er brist på kön kan tillskrivas det faktum som hon inte tycker om kön. Kvinna åtnjuta handlingen av kärlek gör precis som vi män. Hennes brist på intresse kan direkt tillskrivas er brist på kompetens mellan bladen. När du läser varje ord i denna artikel kommer du lära dig exakt hur man ger en kvinna som Tjejorgasm gånger. Och hon kommer ber mer kön än du kan hanter.. Fortsätt läsa

  19. Penis manliga utvidgningen utan piller eller övningar

    Kategori: Sexualitet      Visningar: 13

    Fri leverans av Penis Enlarger plus info om Penile manliga utvidgningar och frågor om hur att öka storleken Penis Visste du att det är möjligt att enkelt öka din penis storlek med en tum eller mer i bara några veckor? Intresserad? Väl hålla behandlingen eftersom i denna artikel kommer jag att berätta hur du förstora din penis naturligt. RESULTATEN är nu garanterad: Förstora din penis 1-4 tum. Du kan förstora din penis storlek och omkrets lätt. Kom igång idag med ingen väntar. Se resultat i .. Fortsätt läsa

  20. Upptäck göra din Penis större än du någonsin trott - naturli..

    Kategori: Sexualitet      Visningar: 13

    Letar du för det bästa sättet att få en större penis storlek men inte på bekostnad av att få fruktansvärda biverkningar inga resultat och också ägna en förmögenhet? Okej ta ett par minuter och läsa artikeln här om du vill veta mer om vad du kan göra för att få ENORMA resultat n/a % naturligt. Visste du att det är möjligt att utvidga din penis vid hem med ingenting men dina händer och några särskilt utformade och mycket hemliga fysiska övningar som någon med två händer kan göra? Bara 6 minut.. Fortsätt läsa